B.C.S.

Este sábado realizará Salud una nueva Jornada de Ejercitación en el malecón.

  • Como parte del impulso que el Gobierno del Estado realiza de los estilos de vida saludables

Motivar a los sudcalifornianos para que se activen físicamente y logren con eso una mejor salud, es una de las asignaturas que atiende el Gobierno del Estado mediante jornadas gratuitas de ejercitación como la que se desarrollará este sábado siete de septiembre, a las 19:00 horas en el malecón de La Paz, a un costado del parque Cuauhtémoc.

Este foro organizado por la Secretaría de Salud de la entidad forma parte de los esfuerzos emprendidos por la actual administración estatal para alentar a las familias a la ejercitación, que es decisiva para fortalecer el funcionamiento del organismo y prevenir enfermedades, indicó la coordinadora del Programa de Alimentación y Activación Física de la Secretaría de Salud en el estado, Isabel Moreno de la Peña.

Son acciones realizadas en Baja California Sur para transitar de un modelo curativo a uno preventivo en materia de salud, ya que al adoptar hábitos positivos se inhibe o retrasa la presencia de padecimientos crónicos-degenerativos como la diabetes o hipertensión y con esto se evita el detrimento en la calidad de vida que estos generan, explicó la nutrióloga.

Esta actividad tiene por objetivo mostrar a los sudcalifornianos que el ejercicio, además de saludable, puede ser divertido cuando se realiza mediante dinámicas como el baile, mencionó Moreno de la Peña al indicar que la jornada será conducida por reconocidos instructores que coordinarán rutinas de ejercicio basadas en música de las décadas del 80 y 90.

El llamado a la ciudadanía es para que participen en esta jornada, donde se ofrecerá información puntual para la adecuada hidratación en esta temporada de calor, así como orientación para lograr una alimentación más saludable y accesible, puntualizó.

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